أهم الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

 



يجب فحص أولاً الأسباب التي تؤدي إلى عدم طول الشعر، قد يكون السبب أنيميا تظهر عند تحليل الدم، هل هناك مشكلة في فروة الرأس؟ هل هناك سوء تغذية؟ هل تأكل السلطة الخضراء يومياً؟ هل تشرب المياه بكميات وافية؟ هل تحصل على كفايتك من الفيتامينات؟ هل تقوم بواحدة من العادات الخاطئة؟ هل تأكل لحوم الأسماك مثل التونة؟